Lasten nestehukkariski kasvaa helteellä

Lastenlääkärit muistuttavat vanhempia siitä, että myös lasten nestetarve kasvaa melkoisesti kuumassa kesäsäässä.

-Kova helle voi lisätä pienten lasten vuorokautista nestetarvetta jopa 20 prosenttia siitä, mitä he normaalioloissa tarvitsevat nestetasapainonsa ylläpitämiseen. Tätä korostaa lastentautien erikoislääkäri Pekka Lahdenne HYKSin lasten ja nuorten sairaalasta.

Normaalioloissa nesteen vähimmäistarpeen laskemiseen soveltuu nyrkkisääntö, joka perustuu lapsen painoon. Sen mukaan kymmeneen ensimmäiseen kiloon saakka tulisi lapselle antaa vuorokaudessa vähintään desilitra nestettä per kilo. Eli 5 kiloa painava vauva tarvitsee vähintään 5 desiä nestettä vuorokaudessa. Kova helle nostaa sitten tarpeet jopa viidenneksellä.

Nyrkkisääntö pätee kymmeneen painokiloon saakka. Sen jälkeen nestetarpeen käyrä kehittyy rauhallisemmin eli esimerkiksi 15-kiloinen lapsi tarvitsee vähintään 12 desiä nestettä vuorokaudessa ja 20-kiloinen lapsi 15 desilitraa. 30-kiloinen lapsi taas tarvitsee vähintään 17 desilitraa nestettä vuorokaudessa.

(MTV3-STT)

Osallistu keskusteluun

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.