Talvimasennukset lisäävät riskiä metaboliseen oireyhtymään

Metaboliseen oireyhtymään kuuluvat muun muassa keskivartalolihavuus, korkea verensokeri ja verenpaine.

Mielialan muuttuminen ja painonvaihtelu vuodenaikojen mukaan kasvattavat selvästi riskiä saada metabolinen oireyhtymä. Kansanterveyslaitoksen tutkimuksen mukaan toistuvat talvimasennukset lisäävät riskiä metaboliseen oireyhtymään.

Metabolisessa oireyhtymässä ihmisellä on suuri riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Oireyhtymään kuuluvat keskivartalolihavuus, korkea verensokeri ja verenpaine.

Talvimasennusta voi lievittää kuntoilemalla ja kirkasvalolla.

(MTV3-STT)

Osallistu keskusteluun

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.