Univajeen ja immuunipuolustuksen yhteys löytyi

Suomalaistutkijat ovat löytäneet linkin univajeen ja sairastumisen välille.

Helsingin yliopiston Sleep Team -tutkimusryhmän tuore tutkimus selittää ainakin osittain sen, miksi univaje nostaa riskiä sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin ja kakkostyypin diabetekseen.

Vertailussa havaittiin, että monien immuunijärjestelmän toimintaan liittyvien geenien ilmentyminen lisääntyi univajeen aikana. Univajeen todettiin myös muun muassa lisäävän tulehdusta edistäviä välittäjäaineita ja kohottavan tulehdusarvo CRP:tä.

Tutkimus toteuttiin vertaamalla viitenä päivänä vain neljä tuntia nukkuneiden miesten geenien toimintaa normaalisti nukkuvien miesten geenien toimintaan. Pidempiaikaista univajetta tutkittiin kansallisen FINRISKI-terveystutkimuksen aineistolla. Tulokset olivat molemmissa tutkimuksissa samansuuntaiset.

(MTV3-STT)

Osallistu keskusteluun

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.