Vain yksi sadasta nuoresta aikuisesta välttää kaikki sydänriskit

Ainoastaan prosentilla nuorista aikuisista on kaikki sydämen terveyttä edistävät tekijät kunnossa, ilmenee Turun yliopiston tutkimuksesta.

Yliopiston sydäntutkimuskeskus ja kansainvälinen i3C-konsortio selvittivät sydänterveyden osatekijöiden yhteyttä kaulavaltimon seinämän paksuuteen.

Kaulavaltimon paksuus mitattiin noin 5800:lta keskimäärin 35-vuotiaalta Suomessa, Yhdysvalloissa ja Australiassa. Samalla selvitettiin sydämen terveyteen vaikuttavat tekijät: normaali paino, tupakoimattomuus, riittävä liikunta, terveellinen ruokavalio sekä normaali verenpaine, kolesteroliarvot ja verensokeri.

Terveellistä ruokavaliota noudatti vain seitsemän prosenttia. Suomalaiset söivät eniten täysjyväviljaa ja kalaa ja joivat vähemmän sokeroituja virvoitusjuomia kuin amerikkalaiset ja australialaiset.

(MTV3 - STT)

Osallistu keskusteluun

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.