Tutkimus: Tämä marja voi ehkäistä liikalihavuutta ja diabetestä

Kotoinen puolukka saattaa tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan olla hyödyksi torjuttaessa liikalihavuutta ja diabetestä.

Lundin yliopiston tutkijat testasivat erilaisten marjojen vaikutuksia hiirillä, joille syötettiin rasvapitoista ravintoa. Tutkimuksessa havaittiin, että juuri puolukat ehkäisivät tehokkaimmin ravinnossa olevan rasvan kertymistä hiiren elimistöön.

Puolukoilla höystettyä rasvaista ruokaa syöneet hiiret eivät lihoneet sen enempää kuin vertailuryhmän hiiret, joille syötettiin vähärasvaista ruokaa. Puolukat laskivat myös hiirten kolesteroliarvoja ja tasapainottivat verensokeria.

Tutkijoiden mukaan puolukoiden terveysvaikutukset perustuvat niiden sisältämiin antioksidantteihin. Muilla testatuilla marjoilla vaikutukset eivät olleet yhtä merkittävät. Seuraavaksi sama tutkimus on tarkoitus tehdä ihmisillä.


Osallistu keskusteluun

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.