Mainos
Mainos
Hyvää elämää kansikuva

Sokerihumalaa ei olekaan olemassa – myytti murrettu laboratoriokokeissa

Kun lapset käyttäytyvät holtittomasti herkuteltuaan karkeilla synttärijuhlilla, puhutaan sokerihumalasta. Sille ei ole kuitenkaan löydetty todisteita.

– Lapsille on tehty laboratoriokokeita, joissa heille on syötetty ei-sokeripitoisia, rasvapitoisia herkkuja ja vertailuksi sokeriherkkuja. Eivät ne sokeriherkut ole aiheuttaneet lapsissa yhtään oudompaa käytöstä kuin muutkaan herkut, joissa ei ole ollut sokeria. Eli labrakokeiden mukaan tässä ei ole perää, laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoi Hyvää Elämää -lähetyksessä.

Päinvastaisia päätelmiä sen sijaan on tehty.

– Ainakin aikuisilla on osoitettu niin päin, että kun sokeria ja muitakin höttöhiilareita syödään paljon kerralla varsinkin puoliltapäivin lounasaikaan, niin ne enemmänkin väsyttävät. Eli voisi sanoa, että ”laskuhumalan” kohdalla väite voisi pitää paikkansa, mutta sellaista pirteyttä ne eivät kyllä näytä aikuisille aiheuttavan, Laatikainen naurahtaa.

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme