Mainos
Mainos

Joka päivä sinulla on "sata palasta" käytössäsi: Testaa, mihin aikasi oikeasti kuluu!

Illallisen kokkaaminen vie kolme palasta, mutta noutoruoka ei vie yhtään! Wait but why -sivusto kannustaa ajattelemaan omaa ajankäyttöä pienten aikapalasten avulla. 

Katso alla olevaa kuviota. Siinä on koko päiväsi.

10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.
10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.10 min.
Ja niin edelleen...














































































Wait but why -sivusto kannustaa ajattelemaan omaa ajankäyttöä. Kun nukkumiseen menee 7–8 tuntia yössä, muuta aikaa jää 16–17 tuntia. Se on noin tuhat minuuttia, jotka voi jakaa sadaksi kymmenen minuutin palaseksi.

Nämä palaset saat joka aamu itsellesi; illalla ne on tuhlattu. Mihin haluat käyttää kymmenen minuutin palikkasi?

Ajattele tätä:

  • Montako palaa käytät itseesi? Entä montako kuluu muihin ihmisiin?
  • Montako palaa käytät kehoosi, entä mieleesi?
  • Montako palaa kulutat luoden jotakin?
  • Montako palaa kulutat kuluttamiseen?
  • Mikä paloista on suosikkisi?

Illallisen kokkaaminen vie kolme palasta, mutta noutoruoka ei vie yhtään. Onko kokkaaminen niin tärkeää, että haluat käyttää palasiasi siihen? Olisiko kymmenen minuutin meditointi niin tärkeää, että haluaisit omistaa sille palasen? Kun menet drinkeille kaverisi kanssa työpäivän jälkeen, se vie ainakin kuusi palaa; kehen ystävistäsi haluat käyttää tämän ajan?

Katso nyt ylläolevaa taulukkoa. Täytä se kirjoittamalla jokaiseen ruutuun asia, johon käytit tuon kymmenminuuttisen. Miten se eroaa unelmapäivästäsi?


Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme