Mainos
Mainos

Opettele tärkeä tekniikka: Näin irrottaudut hyökkääjän otteesta

Nämä yksinkertaiset keinot kannattaa opetella uhkaavan tilanteen varalle. Katso puolustautumisvinkit videolta!

Joskus voi joutua tilanteeseen, jossa täytyy puolustaa itseään. Silloin on hyvä tietää, miten toimia.

Kamppailulajien opettaja ja turvallisuuskouluttaja Auvo Niiniketo näyttää, miten irrottautua oikeaoppisesti ja tehokkaasti hyökkääjän otteesta. Katso video!

Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme