Mainos
Mainos

Valmistaudu synnytykseen! Näin opit rentoutumaan laulun avulla

Opettele rentoutumaan synnytyslaulun avulla.

Synnytykseen voi valmistautua esimerkiksi opettelemalla synnytyslaulutekniikkaa. Äänenkäyttö on synnytyksessä rentoutusväline siinä missä vesikin.

Synnytyslaulu ei ole varsinaisesti laulua vaan äänenkäyttöä rentoutuskeinona synnytyksen aikana. 

– Tämä on yhdenlaista äänimeditaatiota, rentoutat itsesi ja olet samalla hyvin tietoinen kehostasi, kertoo musiikin tohtori, synnytyslaulukursseja vetävä Hilkka-Liisa Vuori.

Muutkin kuin raskaana olevat voivat käyttää tekniikkaa rentoutumiseen.


Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot