Hunajavedestä puhtia lenkkipolulle
Hunajavesi on mainio urheilujuoma, kerrotaan tuoreessa Mehiläinen-lehdessä. Lehden mukaan ruotsalainen juoksijayhdistys Solvikingarna on luottanut hunajaveden voimaan jo 70-luvulta lähtien.
Yhdistyksen ohjeen mukaan hunajavesi valmistetaan sulattamalla 2 ruokalusikallista hunajaa desilitraan lämmintä vettä. Sen jälkeen joukkoon lisätään noin litra kylmää vettä. Urheiluseuran kokemuksen mukaan noin 25-asteinen hunajavesi sopii vatsalle parhaiten.
Suomen Mehiläishoitajain Liiton kuluttajaneuvoja Anneli Kankareen mukaan hunajan sokerikoostumus on monipuolinen. Osa sokereista imeytyy nopeasti verenkiertoon, osa hitaammin antaen energiaa pitkään.
(MTV3-Finfood)
Mainos
Videot
1 min 8 s
Tunteet
Mistä tunnistaa ranskalaisen herrasmiehen?
Mistä tunnistaa ranskalaisen herrasmiehen? Helena Liikanen–Renger, Mon amour, ranskalaisen parisuhteen jäljillä -kirjan kirjoittaja kertoo oman näkemyksensä.
30 s
Tunteet
Mari löysi sisaruksensa 16 vuoden jälkeen
Marin biologinen äiti oli valehdellut lapsilleen 16 vuotta. Siskon hämmästys oli suuri: ”Älä pelästy, mutta sun pitäisi olla kuollut.”
17 s
Lifestyle
Seksikolumni: Osaathan erottaa pornon ja tosielämän toisistaan?
37 s
Tunteet
Ovatko ranskalaiset miehet oikeasti romantikkoja ja upeita rakastajia?
Ovatko ranskalaiset miehet upeita rakastajia ja romanttisia? Helena Liikanen–Renger, Mon amour, ranskalaisen parisuhteen jäljillä -kirjan kirjoittaja kertoo oman näkemyksensä.
Mainos
Uusimmat: Koti
-
Koti 08:56Mari, 20, löysi sisaruksensa Facebookista vasta teininä: "Sisko vastasi, että älä säikähdä, mutta sinun pitäisi olla kuollut"
-
Koti pe 20.4.
Kirjan kansikuvitus huvittaa somessa: ”Jos edes yhdeltä naiselta olisi kysytty neuvoa…”
-
Koti pe 20.4.
Kissa vaelsi 20 kilometriä perheensä luo – sai julman vastaanoton
-
Koti pe 20.4.
Äiti nimesi televisiossa suosikkilapsensa – Twitterissä tuomittiin: ”Yksinkertaisesti kuvottavaa”
-
Koti pe 20.4.
Teini katosi jälkiä jättämättä – palasi vihdoin kotiin kahden vuoden karkumatkaltaan
Kommentoi