Mainos
Mainos

Lasten ruokailutottumukset huononevat iän myötä

Amerikkalaisen tutkimus paljastaa, että lasten ruokailutavat muuttuvat epäterveellisemmiksi iän myötä. Tutkimukseen osallistui lähes 300 kolmas-, viides- ja kahdeksasluokkalaista, jotka söivät sitä vähemmän kasviksia ja hedelmiä mitä vanhemmasta ikäluokista oli kyse. Lisäksi vanhimmat lapset joivat muita vähemmän maitoa ja enemmän sokerisia virvoitusjuomia. Selvityksen havaintoihin pohjautuen tutkijat haluavat korostaa ravitsemusneuvonnan tärkeyttä kasvaville nuorille.

Myös aamiaisen syönnillä oli selkeä yhteys ikään. Kolmasluokkalaisista 99 prosenttia kertoi nauttivansa aamupalaa, kun taas kahdeksasluokkalaisista vain 85 prosenttia söi aamuisin. Myös aamiaisen laatu heikkeni lasten iän myötä epäterveellisempään suuntaan. Mielenkiintoinen tutkimushavainto oli, että vanhimmilla pojilla oli monipuolinen ruokavalio ja he joivat reippaasti maitoa. Juomatottumuksissa yleisenä suuntauksena oli maidon vaihtaminen virvoitusjuomiin siten, että limsan juonti kolminkertaistui siirryttäessä nuorimmasta ikäryhmästä vanhimpaan. (Finfood)

Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot