Mainos
Mainos

Saran keittiö: Chililohta ja kurkkusalaattia

Mausteisen chililohen lisukkeeksi Sara suosittelee raikasta kurkkusalaattia. Kokeile helppoja reseptejä!

4:lle hengelle

Chillikastikkeessa kuorrutettu lohta

  • 1 kg lohta, puolikas pala fileestä
  • suolaa
  • 1 rkl tomaattipyreetä
  • 1rkl soijaa
  • 3 rkl chilikastiketta
  • 1rkl hunajaa
  • 1 tl öljyä, rypsiöljyä

Sekoita kulhossa tomaattipyre, soija, chilikastike, hunaja ja öljy. Voitele lohifile chilikastikeseoksella ja paista uuniin gillitasossa noin 10 minuuttia ja sen jälkeen alenna uunin lämpötilaa 170 asteeseen ja paista vielä 15 min.

Kurkkusalaatti

  • 1/2 kurkku, suikaleina
  • 4 rkl kermaviiliä (Arla Keittiö)
  • 1 rkl sitruunan mehua
  • 1 dl purkkiherneitä
  • 1/2 nippu korianteria
  • suolaa
  • sokeria

Lisää kuorimaveitsellä suikaloidun kurkun joukkoon kermaviili, sitruunamehu, purkkiherneet, korianterinlehdet, sekä ripaus suolaa ja sokeria ja sekoita.

Resepti: Sara la Fountain

Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot