Mainos
Mainos

Tämä vaikuttaa lapsesi koulumenestykseen ja onnellisuuteen tutkitusti

Hollantilaistutkimuksen mukaan ulkona leikkivät lapset menestyvät koulussa ja voivat henkisesti paremmin kuin heidän sisällä viihtyvät ikätoverinsa.

Dailymail-sivusto uutisoi tutkimuksesta, jonka mukaan fyysisesti aktiiviset lapset menestyvät koulussa ja voivat henkisesti paremmin, kuin sisällä aikaansa viettävät ikätoverinsa.

Vrijen lääketieteellinen yliopisto keräsi tietoa neljästätoista 6–18-vuotiaille lapsille ja nuorille tehdystä tutkimuksesta, joiden otanta liikkui 53 ja 12 000 ihmisen välillä.

– Tutkimusten kokonaisnäkemys osoittaa vahvasti toteen, että fyysinen aktiivisuus vaikuttaa positiivisesti akateemiseen menestykseen, tutkimusta johtanut tohtori Amika Singh kirjoittaa Archives of Paediatrics & Adolescent Medicine -julkaisussa.

Tutkijoiden mukaan liikunta voi vaikuttaa myös henkiseen hyvinvointiin, sillä se parantaa aivojen verenkiertoa ja hapenottokykyä. Tämä vähentää stressiä ja parantaa mielialaa.

(MTV3)

Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme