Mainos
Mainos

Tutkimus: Onko sinulla suuri takapuoli? Nyt voit syyttää siitä sohvaasi!

Muu kansa on tiennyt tämän jo pitkään, mutta nyt tutkijatkin ovat todenneet, että paljon istuvien takamus on suurempi kuin niiden, jotka liikkuvat enemmän.

American Journal of Physiology –lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että paljon istuvien keho tuottaa rasvaa enemmän kuin liikkuvien ihmisten.

Tel Avivin yliopiston tutkijaryhmä seurasi ihmisiä, jotka istuvat paikoillaan pitkiä aikoja ja totesi, että istumisen aiheuttama paine sai kehon tuottamaan 50 prosenttia rasvaa enemmän kuin muina aikoina.

Tutkijat uskovat että tämä johtuu paineesta, joka kohdistuu rasvasolujen esiasteeseen. Se ei anna niiden kehittyä kunnolla, jolloin ne tuottavat aina vain enemmän ja enemmän rasvaa.

Vaikka harrastaisit paljon liikuntaa, se ei vähennä pitkään istumisen haittavaikutuksia. Muista siis pitää pieniä liikuntahetkiä pitkin päivää!

(MTV3)

Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot