Mainos
Mainos

Vireyttä aivojumpasta

1.12. Muutamilla pienillä liikkeillä voit saada puhtia päivään. Juo lasillinen vettä. Tee ristikäyntiä: kosketa oikealla kädellä vasenta polveasi ja vie vasen käsi suoraan taakse. Kosketa vasemmalla kädellä oikeata polveasi ja vie oikea käsi suoraan taakse. Tee tätä vuorotellen noin minuutin ajan. Vieraanamme oli Suomen Kinesiologiayhdistyksen puheenjohtaja Anja Valtonen. Lisää aiheesta www.kaapeli.fi/kinesiologia

Kommentoi

Uusimmat: Lifestyle

Mainos

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot