Mainos
Mainos

Aineenvaihdunta käyntiin heti aamulla: Tämä juoma polttaa tehokkaasti rasvaa

Tämän rasvanpolttojuoman nimeen vannovat monet julkkiksetkin.

Hollywood-julkkisten personal trainerina tunnettu Harley Pasternak vinkkaa tällä kertaa herkullisen rasvaa polttavan smoothien reseptin.  Noin 300 kilokaloria sisältävän juoman pääraaka-aineena toimii vitamiineja ja hivenaineita sitältävä pinaatti.  Pasternakin mukaan juoma hillitsee myös makeanhimoa.

Kokeile Pasternakin smoothieta aamupalaksi, jolloin saat aineenvaihduntasi käyntiin sekä rasvan palamaan.

Smoothien ideoinut Pasternak on työskennellyt muun muassa Lady Gagan, Kim Kardashianin sekä Megan Foxin personal trainerina.

Rasvaa polttava pinaattismoothie

Ainekset:

5 dlpinaattia
1kypsä päärynä pilkottuna
n. 15 kplviinirypälettä
n. 180 grasvatonta kreikkalaista jogurttia
muutama palaavokadoa
1-2 rkltuoretta sitruunamehua

Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa  ja nauti!

Lähde: Fitsugar

(MTV LIFESTYLE)

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme