Mainos
Mainos

Laihdutuskuurin eri vaiheet ovat tuttuja monille – tunnistatko sinä nämä?

Tunnistatko nämä dieetin eri vaiheet?

Yllä olevalta videolta voit katsoa, miksi laihduttaminen – etenkin työpaikalla – on niin toivottoman vaikeaa. 

Dieetin aloittaminen on aina hieman haasteellista. Alun hurja motivaatio voi yllättävänkin pian muuttua toivottomaksi sääntöjen kiertelyksi.

Tunnistatko dieetin eri vaiheet tältä Tastyn jakamalta Facebook-videolta?



Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä

Päivä 1: Aika syödä terveellisesti!

Smoothie-kulhot ja salaatit tulevat tutuiksi.

Päivä 2: Hedelmät, nuo luonnon omat karkit!

Mansikkaa, banaania, hedelmäsmoothieita... Nam!

Päivä 3: Onhan se edelleen salaatti, vai mitä?

Salaattia, kurkkua, tomaattia... ja friteerattua kanaa ja runsaasti kastiketta. Nyt alkaa jo lipsua.

Päivä 4: Siinä on vihanneksia, joten se on terveellistä.

Vihannekset voi hyvin kääriä pekoniin ja juustoon. Vihannekset ovat terveellisiä, joten tämäkin annos on terveellinen.

Päivä 5: Onko pastassa hiilihydraatteja?

Pastaa, pastaa, pastaa... 

Päivä 6: Minähän voin polttaa liikkumalla syömäni kalorit...

... Niinpä voin syödä, syödä ja syödä. Sitä paitsi luin jostain jäätelödieetistä.

Päivä 7: Aloitan dieetin sittenkin vasta huomenna.


Lähde: Tasty

***

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme