Mainos
Mainos

Puhdista kehosi tällä juomalla – olo kevenee roimasti!

Sen sijaan, että pääsiäisen käyttäisi herkutteluun, voi päättää helliä kehoaan. Yksi keino tämän tavoitteen saavuttamiseksi on nauttia terveellistä, puhdistavaa smoothieta.

Kokeile tätä vihreää smoothieta, joka on täynnä ravintoaineita, jotka auttavat selviytymään tukalasta ja turvonneesta olosta sekä tasaamaan energiatasoja. Ainesosien pilkkomiseen ja niiden käyttämiseen tehosekoittimessa ei mene aikaakaan kuin muutama minuutti.

Puhdistava smoothie

2,5 dl vettä tai kookosvettä
2 kimppua lehtikaalia
1 sitruunan mehut
1 vihreä omena pilkottuna
2 kivetöntä taatelia
1 tai 2 viipaletta inkivääriä
1 dl jäätä
(pellavan- tai chia-siemeniä)

Yhdistä kaikki ainesosat tehosekoittimessa ja sekoita, kunnes juoma on koostumukseltaan tasaista. Nauti!

Lähde: Popsugar

***


Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme