Mainos
Mainos

Suosikkieineksessä voi piillä yllätys: "Vastaa energiamäärässään keskimäärin yhtä pizzaa"

Moni turvautuu ainakin silloin tällöin kiireessä ruokakaupan valmisruokahyllyn antimiin. Ravitsemusterapeutti ei tuomitse tätä tapaa, mutta kehottaa kiinnittämään huomiota siihen, kuinka paljon kilokaloreita tuotteet sisältävät.

Makuja.fi haastatteli laillistettua ravitsemusterapeuttia, Hanna Partasta, joka kertoi kuinka einesklassikko, maksalaatikko, voi yllättää energiapitoisuudellaan.

– Yksi 400 gramman maksalaatikko vastaa energiamäärässään keskimäärin yhtä pizzaa. Se on noin 800 kilokaloria. Se maksalaatikko on sieltä niin sanotusta "vaarallisimmasta" päästä, Partanen kertoo.

Tästä syystä Partanen ei suosittele valmisruokahyllystä löytyvien, energiapitoisten maksalaatikoiden syömistä kovin usein.

– Ihmiset eivät sitä kovin usein syö, ja toivottavasti eivät ala syömäänkään. Se on nimittäin aika energiapitoinen, Partanen toteaa.

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme