Mainos
Mainos

Superterveellinen aloitus päivälle – nauti tätä juomaa, niin virkistyt!

Vihersmoothie on helppo tapa nauttia terveellisiä vihreitä vihanneksia heti aamusta.

Tiina Hälvän ja Alexander Triverdin teos Energisoivaa ruokaa – Virkisty ja voi hyvin puhtaalla ruoalla (Readme.fi, 2016) on opas puhtaan ruoan maailmaan.

Raikas ja terveellinen vihersmoothie saa makua inkivääristä. Avokado tuo smoothieen ruokaisuutta ja tekee koostumuksesta ihanan täyteläisen.

Super pH-smoothie

2 dl vettä tai luomuomenamehua
1 dl ituja tai versoja
2 dl lehtikaalia tai babypinaattia
2 cm:n pala tuoretta inkivääriä
1 avokado
1 tl luomuvehnänorasjauhetta
½ banaani

Sekoita ainekset tehosekoittimessa ja nauti.

Resepti: Energisoivaa ruokaa – Virkisty ja voi hyvin puhtaalla ruoalla (Readme.fi, 2016)

Kokeile myös herkullista mango-inkiväärismoothieta!


Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme