Mainos
Mainos

Yllätä ystäväsi valmistamalla maukas gazpacho. Kylmä keitto paranee, kun jätät sen maustumaan jääkaappiin.

Ainekset

  • 5 tomaattia
  • 1 kurkku
  • 1 punainen paprika
  • 1 sipuli
  • 1 valkosipulin kynsi
  • tuoretta basilikaa
  • 3 dl tomaattimehua
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • suolaa
  • mustapippuria
  • tabascoa

Valmistusohje

Leikkaa tomaatit lohkoiksi ja paloittele kurkku, paprika, sipulit sekä basilika. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja kaada joukkoon tomaatinmehu sekä öljy ja mausteet. Anna pyöriä tasaiseksi ja tarkista maku.

Kylmä keitto paranee, kun jätät sen maustumaan jääkaappiin.

Yhden annoksen energiasisältö:

Energiaa 120 kcal

Proteiinia 3g (10 E%)

Hiilihydraattia 10g (33 E%)

Kuitua 4g

Rasvaa 7g (53 E%)

josta tyydyttynyttä rasvaa 1g (14% kokonaisrasvasta, rasvan laatu on hyvä)

Suolaa 1,9g

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme