Mainos

Makaronilaatikko on lasten suosikki, mutta tällä kertaa lihan sijaan maistellaankin ruokasuosikin kasvisversiota. Aamupalalta ylijäänyt kaurapuuro hyödynnetään sämpylätaikinaan.

Tarvitset

  • 250 g täysjyvämakaroneja
  • 5 dl soijarouhetta
  • Kolmen juuston kermaa
  • 5 dl maitoa
  • 1 prk tomaattimurskaa
  • 3 munaa
  • 250 g juustoraastetta
  • suolaa, pippuria, yrttiseos

Sämpylät

  • 2 dl kaurapuuroa
  • kaurahiutaleita 1dl
  • vehnäjauhoa n.7dl
  • spelttijauhoa 1dl
  • auringonkukansiemeniä
  • kurpitsansiemeniä
  • 6 dl vettä
  • 2 pss hiivaa
  • hunajaa

Valmistusohje

1. Laita makaronit kiehumaan.

2. Lorauta paisstinpannulle öljyö ja kaada soijarouhe pannulle.

3. Kaada sekaan tomaattimurska ja mausteet ja anna muhia. Jos tuntuu, lisää hieman vettä nesteeksi. Rouhe ei saa olla vetistä makaronilaatikkoa varten.

4. Sekoita kulhossa kerma, munat ja maito.

5. Kaada uunivuokaan makaronit, ja soijarouhe-tomaattiseos, kaada päälle kermaseos ja lopuksi juustoraaste.

6. Painele juustoraaste makaronien sekaan. Laita uuniin 220c n.35min.

Sämpylät:

1. Lämmitä vesi, kaada joukkoon hiiva ja sekoita.

2. Lisää hunaja.

3. Lisää joukkoon kaurapuuro ja jauhoja. Lisää siemenet, kun taikina on vielä löysää.

4. Lisää jauhoja kokoajan käsin alustaen, kunnes taikina tuntuu joustavalta ja irtoaa käsistä.

5. Pyörittele jauhotetulla alustalla taikinasta sämylöitä. Ripottele päälle siemeniä koristeeksi.

6. Paista 220c 15min.

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot