Mainos
Mainos

Kiinteät pakarat suomalaiseen tyyliin

Luminen talvi on houkutellut entistä enemmän harrastajia talvilajien pariin. Yksi lajeista on lumikenkäily, joka on Vancouverin olympiakisoissa näytöslajina.

Lumikenkäily on hyvää kuntoilua. Raikkaan ulkoilman lisäksi kaloreita kuluu.

– Kilokaloreja kuluu hyvinkin 650 tunnissa. Erityisen tehokasta lumikenkäily on reisille ja pakaroille, eli peppu kiinteytyy varmasti. Myös kädet tekevät töitä, jos mukana ovat sauvat menoa rytmittämässä, kertoo Suomen lumikenkäilijät ry:n puheenjohtaja Virpi Palmén MTV3 Uutisille.

Viikonloppuna lumikenkäilijät kilpailevat Espoon Oittaalla.

Lue lisää aiheesta Uutiset-sivuilta.

(MTV3/Helmi)

Kuva: Shutterstock

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme