Mainos
Mainos

Päivän hyvinvointivinkki: Rentoudu!

Perjantaihin sopii hyvin Activian 14 päivän haasteen 12. päivän hyvinvointivinkki: rentoudu!

Kiireinen elämänrytmi koettelee kehosi tasapainoa. Vatsasi kapinoi, sen toiminta häiriintyy, ruoansulatus hidastuu ja turvotus lisääntyy. Rentoutumishetken mahduttaminen tavalliseen päivään edellyttää järjestelmällisyyttä.

MTV3/Helmi

Kuva: Shutterstock

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme