Mainos
Mainos

Suurin pudottaja -ohjelmasta tuttu kunto-ohjaaja vierailee AVAn talkshowssa

MTV3:n Suurin pudottaja -ohjelman Jillian Michaels antaa Lääkärit-talkshowssa vinkkejä kotikuntoiluun.

Haluaisitko saada kroppasi timmiin kuntoon tai yksinkertaisesti nauttia kuntoilun tuomasta hyvästä olosta, mutta et ole kiinnostunut salitreenistä?

Suurin pudottaja -sarjasta tuttu kunto-ohjaaja Jillian Michaels antaa vinkkejä yksinkertaiseen, mutta tehokkaaseen kotijumppaan Lääkärit-talkshowssa.

Michaels tietää mistä puhuu, sillä hän on itsekin kärsinyt teini-iässä ylipainosta. Lopulta pelastus löytyi kamppailulajeista.

– Äitini ilmoitti minut kamppailulajitunneille, kun olin yhdeksännellä luokalla. Silloin aloin uskoa itseeni. Se opetti minulle, että jos en itse kunnioita itseäni, kukaan muukaan ei kunnioita minua. Se auttoi minua määrittelemään itseni uudestaan. Samastun edelleen ihmisiin, jotka ovat äärimmäisessä tilassa. Haluan auttaa heidän tilannettaan, Michaels totesi taannoin Parade-lehden haastattelussa.

Jillian Michaels vierailee-talkshowssa tiistaina 26.7. kello 17.45.

AVA

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme