Mainos
Mainos

Tutkimus: Pysy terveenä pomoasi nuoleskelemalla

Pomosi nuoleskelu saattaa kuulostaa hermostuttavalta puuhalta, mutta pitää sinut terveenä, paljastaa uusi tutkimus.

Tuore tutkimus paljastaa, että nokkelimmat pysyvät terveinä tylpaikalla nuoleskelemalla pomoaan. Pomonhännystely nostaa tutkimuksen mukaan työntekijän omaa asemaa työpaikalla ja auttaa näin välttämään stressiä. Stressi aiheuttaa monia sairauksia, kuten esimerkiksi kuumetta, syöpää ja korkeaa verenpainetta.

Miellyttämään pyrkivän työntekijän tulisi olla hyvä lukemaan toisten kehonkieltä ja ilmeitä. Jos merkkejä ei osaa lukea oikein, voivat nuoleskelu ja mielytysyritykset jopa ärsyttää kohdetta.

Mielistelytaitojaan käyttävät työntekijät pääsevät myös helpommin osaksi ryhmää. Usealle työntekijälle ulkopuolisuuden tunne työyhteisössä on suuri ongelma. Aikuisten voidaankin sanoa harjoittavan kiusaamista sulkemalla joitain ulkopuolelle työpaikallaan. Ulkopuolelle jätetyt kokevat henkistä painetta, emotionaalista uupumusta ja masennusta.


MTV3/Helmi

Kuva: Shutterstock

Lähde: myhealthnewsdaily.com

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme