Mainos
Mainos

Tutkimus: Shoppailu parantaa terveyttä ja pidentää ikää

Tuore tutkimus kertoo, että shoppailu voi olla suorastaan terveellistä ja pidentää ikää.

Miehet ja naiset, jotka shoppailevat päivittäin, elävät pidempään tutkijoiden mukaan. Shoppaillessa tulee liikuttua, ylläpidettyä sosiaalisia suhteita ja se pitää mielen virkeänä. Tutkimus julkaistiin Journal of Epidemiology & Community Healthissa.

Tutkimuksessa oli mukana 2 000 yli 65-vuotias miestä ja naista, jotka asuvat omissa kodeissaan. Tulosten mukaan säännöllisesti ostoksilla käyvät ihmiset elävät pidempään kuin ne, jotka käyvät ostoksilla kerran viikossa tai harvemmin. Tutkimuksessa myös todettiin, että ostoksilla käyminen paitsi ylläpitää, voi myös parantaa terveyttä, BBC uutisoi.

Tutkimuksen toteutti taiwanilainen Institute of Population Health Sciences, ja tutkimusryhmää johti tohtori Yu-Hang Chang.

– Ostoksilla käyminen antaa tyydytystä, joka voi mahdollisesti parantaa henkistä hyvinvointia. Verrattuna muihin vapaa-ajan liikuntaharrastuksiin, jotka vaativat motivaatiota ja ohjausta, shoppailemaan on helppoa lähteä, kommentoi tutkijaryhmä.

MTV3/Helmi

Lähde: Bbc.co.uk

Kuvat: Shutterstock

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.

Hyvä asiakkaamme, tarjotaksemme teille entistä parempaa palvelua olemme päivittäneet MTV:n palveluiden käyttöehtoja. Voitte perehtyä ehtoihin, jotka ovat saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/kayttoehdot