Mainos
Mainos

VIDEO: 63 kananmunan valkuaista viikossa – tutustu Fitnesspäiväkirjat-ohjelmaan

Fitnesspäiväkirjat-ohjelma alkaa AVAlla huhtikuussa, mutta onneksi pääsemme tutustumaan neljän upean fitnessnaisen kiireiseen arkeen jo ennen sitä.

Fitnesspäiväkirjat-sarjaa tähdittää neljä upeaa naista, personal trainer Nanna Koivisto, fitness-kilpailija Mari Valosaari, Salatut elämät -sarjasta tuttu Venla Savikuja ja personal trainer sekä palkittu bloggaaja Eevi Teittinen.

Nämä daamit treenaavat lujaa ja se näkyy aurinkoisen elämänasenteen lisäksi myös heidän ruokavaliostaan. 

– Kananmunan valkuaisia kuluu 9 päivässä eli 63 viikossa ja siitä voi laskea kuinka paljon niitä tulee syötyä yhden kuukauden aikana, Mari kertoo nauraen. 

Kurkkaa videolta esimakua Fitnesspäiväkirjat-sarjasta!

Keskustele ohjelmasta AVAn Facebookissa tai Twitterissä #fitnesspäiväkirjat. Seuraa meitä myös Instagramissa.

Fitnesspäiväkirjat alkaa 13. huhtikuuta AVAlla.

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme