Mainos
Mainos

VIDEO: Nanna Koivisto ei halua elää fitnesskuplassa

Elämässä voi treenata tavoitteellisesti ja syödä terveellisesti, mutta muutamat asiat ovat personal trainer Nanna Koivistolle sitäkin tärkeämpiä.

Fitnesspäiväkirjat-ohjelman viidennessä jaksossa Nanna Koivisto viettää iltaa ravintolassa puolisonsa jääkiekkoilija Jere Karalahden ja ystävättärensä Viivin kanssa. Tämä hetki saa tähden pohtimaan elämänsä tärkeysjärjestystä.

– Vaikka olenkin tosi tarkka ruokavalion suhteen, niin olen edelleen sitä mieltä, että elämää ei tule ensisijaisesti suunnitella treenien ja ruokavalion mukaan. Aina pitää miettiä niitä asioita, mitkä ovat oikeasti tärkeitä ja totta kai valita ystävät, perhe ja terveys ennen treenejä.

– Yritän olla elämättä sellaisessa fitnesskuplassa, Nanna summaa.

Katso video.

Tiesithän, että voit joka viikko osallistua Biancavenen tuotepaketin arvontaan Fitnesspäiväkirjat-ohjelman InstagramissaLue lisää!

Katsomo-video ei ole saatavilla

Keskustele ohjelmasta AVAn Facebookissa tai Twitterissä #fitnesspäiväkirjat. Seuraa meitä myös Instagramissa.

Fitnesspäiväkirjat maanantaisin AVAlla 21.00

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme