Mainos
Mainos

Vapun vinkki: Virkistävä vihersmoothie

Vappu Pimiä paljastaa reseptinsä virkistävän vihersmoothien valmistamiseen. Terveellinen juoma sopii hyvin sekä aamiaisekse että ilta- tai välipalaksi.

– Jos aamulla on nopea lähtö, tee smoothie jo illalla valmiiksi jääkappiin. Tämä on terveellistä, todella hyvää ja ravitsevaa, Vappu toteaa.

Vihersmoothie

1banaani
puoli rasiaapinaattia
kourallinentuoretta basilikaa
kourallinentuoretta minttua
1 pieni prkananasta (renkaita, paloja tai murskaa)
kourallinenmanteleita
1–1½sitruunamehua
puolikasavokado
2–4dlvettä

Laita kaikki aineet sekaisin blenderiin ja nauti! Jos haluat juomasta oikein kylmää, voit lisätä sinne myös osan vedestä jääpaloina. Säätele veden määrällä smoothien paksuutta.

Vappu jakaa paljon reseptejä myös Radio Nova -sivustolla.

Katso Vapun valtakunta perjantaina MTV3-kanavalla klo 18.30.

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme