Mainos
Mainos

Lihomispelko voi vaikeuttaa tupakoinnin lopettamista

Pelko lihomisesta saa tupakoijan epäilemään tahdonvoimiaan tupakoinnin lopettamiseksi, kertoo Hengitysliitto.

Tuoreessa tutkimuksessa havaittiin, että mitä suurempi luottamus lopettajalla on omiin voimiin, sitä todennäköisemmin hän onnistuu irtautumaan tupakasta. 

Nicotine & Tobacco Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa oli mukana 600 päivittäin tupakoivaa naista ja miestä.

Duodecimin mukaan suurin osa tupakoinnin lopettaneista lihoo jonkin verran. Paino nousee keskimäärin kolmesta viiteen kiloa. 

Kommentoi

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme