Mainos
Mainos

Nyt se on tutkittu – Karjalainen: Musiikin kuuntelu parantaa työtehoa

Työn tekeminen kuulokkeet korvilla voi olla tehokkaampaa kuin on uskottu.

Suurin osa ihmisistä saisi työhönsä lisätehoa musiikin kuuntelusta, uutisoi Karjalainen-lehti. Tieto perustuu aivotutkimukseen.

Nopeatempoinen musiikki aktivoi ja motivoi, hidastempoinen puolestaan rauhoittaa ja auttaa keskittymään, kertoo Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Minna Huotilainen.

Tutkijan mielestä musiikin tietoinen ja tarkoituksellinen käyttö työn avustajana olisi monille ihmisille tarpeen.

– Kyse on työelämätaidosta, painottaa myös Helsingin yliopiston kognitiotieteen dosenttina työskentelevä Huotilainen.

Hänen mukaansa musiikki vaikuttaa niihin aivojen syviin alueisiin, jotka valvovat muun muassa sydämen sykettä, verenpainetta, hengitystä ja ruuansulatusta.

Kommentoi

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme