Mainos

THL julkaisi uudet ruokasuositukset – foolihappolisää raskaana oleville

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) suosittelee foolihappolisää raskaana oleville ja raskautta suunnitteleville naisille.

Tarkoituksena on ehkäistä hermostoputken sulkeutumishäiriötä lapsella.

Suosituksen mukaan foolihappovalmistetta tulisi ottaa 400 mikrogrammaa vuorokaudessa alkuraskauden aikana ja jo silloin, kun raskautta suunnitellaan.

THL on tänään julkaissut uudet lapsiperheiden ruokasuositukset. Niiden mukaan vauvaa voi imetyksen ohessa totuttaa kiinteisiin ruokiin jo 4-6 kuukauden ikäisestä alkaen.

Pienten maisteluannosten ei ole tarkoitus syrjäyttää imetystä. Ne kuitenkin edistävät rintamaidon kanssa lapsen suoliston ja puolustusjärjestelmän kehittymistä ja sietokykyä uusille aineille.

Uusissa ruokasuosituksissa korostetaan myös ruokakasvatusta, lapsen syömään oppimisen tukemista ja perheen yhteisten ruokahetkien tärkeyttä. 

Kommentoi

Mainos

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.

MTV käyttää palveluissaan evästeitä tarjotakseen paremman käyttökokemuksen. Pyydämme sinua perehtymään uudistuneeseen tietosuoja- ja evästekäytäntöömme, joka on saatavissa osoitteessa www.mtv.fi/yritys/tietosuoja.