Mainos
Mainos

Aamu-uniset lapset menestyvät koulussa aamuvirkkuja huonommin

Aamu-uniset lapset menestyvät koulussa huonommin kuin aamuvirkut. Ensi viikolla julkaistavan ruotsalaistutkimuksen mukaan asiaa eivät aina auta edes pitkät yöunet. Aamu-uniset myös syövät huonommin sekä kärsivät useamin päänsärystä ja pahoinvoinnista.

Myös pisimpiä unia nukkuvien ryhmä menestyi koulussa heikommin ja kärsi muita enemmän huonovointisuudesta. Pitkäännukkujiksi luokiteltiin koululaiset, joiden yöunet ovat arkisin kahdeksan ja puoli tuntia ja viikonloppuisin kymmenen tuntia.

Tutkimus on tehty Uppsalan ja Uumajan yliopistojen sekä Karoliinisen instituutin yhteistyönä. Sen kohteena oli 1800 peruskoulun seitsemäsluokkalaista.

Svenska Dagbladetin esittelemiä tuloksia käsitellään Ruotsin lääkäriyhdistyksen symposiumissa ensi viikolla.

(MTV3)

(Seitsemän uutiset 17.08.2002)

Kommentoi

Mainos

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme